O mitach dotyczących kontrolowania emocji
Choć emocje wpływają właściwie na każdy aspekt naszego życia i na wszystko, co robimy, wiele osób poświęca mało czasu i przestrzeni na to, aby o nich myśleć i rozmawiać. Czasami wydaje…
Czytaj więcejCzytelnia
-
19 PAźDZIERNIKA 2017
-
-
5 PAźDZIERNIKA 2017
Kiedy „zwykły” smutek może stać się depresją sezonową?
Pogoda, pory roku czy długość dnia mogą w znaczny sposób wpływać na nasze samopoczucie. Niektórzy z nas mówią o tym, że zimą mają nieco obniżony nastrój. Czasami jednak to coś więcej,…
Czytaj więcej-
-
21 WRZEśNIA 2017
Szczęśliwy człowiek to zdrowy człowiek. O związku poczucia szczęścia ze zdrowiem fizycznym
Naukowcy już od dawna podkreślają, jak ważne dla komfortu i jakości życia jest poczucie szczęścia. I choć subiektywne, będące skutkiem wielu różnych czynników, na każdego z nas ma…
Czytaj więcej-
-
14 WRZEśNIA 2017
Natychmiastowe „poprawiacze” nastroju? Oto, co możesz dla siebie zrobić
Każdy z nas doświadcza momentów obniżonego nastroju, niższego poziomu motywacji, marazmu. Czasami chwilowo gubimy gdzieś pewność siebie. Oto kilka bardzo prostych sposobów, które możesz wykorzystać…
Czytaj więcej-
-
31 SIERPNIA 2017
O tym, jak bardzo szkodliwie wpływa na rozwój młodego człowieka picie alkoholu
Częste picie alkoholu przez młodzież w okresie dojrzewania i przez młodych dorosłych negatywnie wpływa na struktury i funkcje mózgu, ogranicza zdolności poznawcze i zwiększa ryzyko wystąpienia…
Czytaj więcej-
-
17 SIERPNIA 2017
Pieniądze szczęścia nie dają? Psychologowie mają inne zdanie
Chyba wszyscy znamy powiedzenie, że pieniądze szczęścia nie dają. Okazuje się jednak, że to może być uproszczenie. Badanie naukowców University of British Columbia wskazuje, że pieniądze…
Czytaj więcej-
Formy pomocy
-
Konsultacje psychologiczne
Czasami trudno zdecydować się, u jakiego specjalisty należy szukać pomocy i jaką formę wsparcia wybrać. Dlatego zapraszamy na spotkanie konsultacyjne, po którym zaproponujemy rodzaj i formę pomocy dostosowane do Państwa potrzeb i oczekiwań.
-
Psychoterapia
Pomaga w odzyskaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej, ale też somatycznej (cielesnej). Psychoterapia może być również sposobem poznawania siebie lub wspomagania rozwoju osobistego.
-
Terapia par
Nie trzeba być formalnie małżeństwem, aby skorzystać z terapii par. Nie ma znaczenia także staż bycia w związku czy płeć partnerów. Podstawowym warunkiem uczestniczenia w terapii par jest gotowość do pracy i zmian obu stron.
-
Terapia rodzinna
Zrozumienie przez dorosłych, jak ich zachowanie wpływa na zachowanie dziecka. Terapia to okazja do zrozumienia osób bliskich, zmiany sposobów funkcjonowania, okazywania uczuć, wspierania się czy poprawy komunikacji.
-
Terapia grupowa i grupy wsparcia
Regularne spotkania w niewielkich grupach, w zależności od rodzaju trudności. Prowadzone przez doświadczonych psychologów i psychoterapeutów.
-
Psychologia dzieci i młodzieży
Konsultacje, diagnoza, terapia i poradnictwo dla dzieci i rodziców prowadzone przez psychologów dziecięcych oraz psychologów i psychoterapeutów pracujących z młodzieżą.
-
Psychiatria
Konsultacje i poradnictwo psychiatryczne prowadzone przez lekarza psychiatrę.
-
Seksuologia
Konsultacje, poradnictwo i terapie seksuologiczne prowadzone przez psychologa seksuologa.
-
Mediacje rodzinne i rozwodowe
Mediacje rodzinne są procedurą rozwiązywania konfliktów, w której bezstronna i neutralna osoba mediatora towarzyszy stronom w procesie zawierania porozumienia. Mediator pomaga w zdefiniowaniu spornych kwestii, określeniu potrzeb i interesów obu stron, a w efekcie w wypracowaniu wzajemnie satysfakcjonującego oraz świadomego porozumienia.
-
Psychologia sportu
Konsultacje, poradnictwo, pomoc we wprowadzaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Praca z dorosłymi oraz z rodzinami. Tworzenie dedykowanych diet. Motywowanie i wspieranie w procesie wprowadzania zmian.
-
Warsztaty i treningi rozwoju osobistego
Warsztaty i treningi rozwoju osobistego tworzone i prowadzone przez psychologów i trenerów WGP. Są wśród nas trenerzy o różnych specjalizacjach: psychologowie, psychologowie pracujący z dziećmi i młodzieżą, psychoterapeuci, pedagodzy i inni, którzy opracowują i prowadzą poszczególne projekty.
-
E-pomoc psychologiczna
Pomoc psychologiczna przez Internet, w formie poradnictwa psychologicznego i psychoedukacji. Rodzaj wsparcia dedykowany szczególnie osobom, które nie mają dostępu do stacjonarnej pomocy psychologicznej, mieszkającym za granicą oraz osobom niepełnosprawnym.
© 2023 WGP Warszawska Grupa Psychologiczna. Wszelkie prawa zastrzeżone.