• 17 SIERPNIA 2017
    Pieniądze szczęścia nie dają? Psychologowie mają inne zdanie

    Pieniądze szczęścia nie dają? Psychologowie mają inne zdanie

    Chyba wszyscy znamy powiedzenie, że pieniądze szczęścia nie dają. Okazuje się jednak, że to może być uproszczenie. Badanie naukowców University of British Columbia wskazuje, że pieniądze mogą wpływać na poprawę nastroju, satysfakcji z życia i dobrostanu w zależności od tego, w jaki sposób i na co je wydajemy. Jeśli po zaspokojeniu podstawowych potrzeb i opłaceniu rachunków masz wolne środki w swoim miesięcznym budżecie, możesz przeznaczyć je na przykład na delegowanie zadań,

    Czytaj więcej
    • 31 SIERPNIA 2017
    O tym, jak bardzo szkodliwie wpływa na rozwój młodego człowieka picie alkoholu

    O tym, jak bardzo szkodliwie wpływa na rozwój młodego człowieka picie alkoholu

    Częste picie alkoholu przez młodzież w okresie dojrzewania i przez młodych dorosłych negatywnie wpływa na struktury i funkcje mózgu, ogranicza zdolności poznawcze i zwiększa ryzyko wystąpienia w przyszłości uzależnienia od alkoholu. Choć powyższe stwierdzenie wydaje się być jasne i logiczne, picie alkoholu (także w młodym wieku) to nadal element kultury wielu społeczeństw. Utrzymuje się on mimo wielu sygnałów płynących od naukowców różnych dziedzin, dotyczących negatywnego wpływu

    Czytaj więcej
    • 19 PAźDZIERNIKA 2017
    O mitach dotyczących kontrolowania emocji

    O mitach dotyczących kontrolowania emocji

    Choć emocje wpływają właściwie na każdy aspekt naszego życia i na wszystko, co robimy, wiele osób poświęca mało czasu i przestrzeni na to, aby o nich myśleć i rozmawiać. Czasami wydaje się wręcz, że powiedzenie o swoich emocjach jest „przyznaniem się” do czegoś i okazaniem słabości. Zamiast mówić „jestem smutna/-y”, mówimy na przykład „mam ściśnięte gardło” albo „ścisk w żołądku” aby nie opisać jednoznacznie stanu emocjonalnego. Tymczasem to określenie tego, jak

    Czytaj więcej
    • 17 MAJA 2016
    O jakich mężczyznach marzą kobiety? Monika Dreger w “Pytanie na Śniadanie”

    O jakich mężczyznach marzą kobiety? Monika Dreger w “Pytanie na Śniadanie”

    Strach przed samotnością stresuje, a nawet napełnia lękiem. Obserwujemy znajomych, którzy już pozakładali rodziny. Zaczynamy myśleć o tym, że „jesteśmy w tyle”. Następnie dochodzimy do wniosku, że może mamy za wysokie wymagania i czas najwyższy je obniżyć. Między innymi o tym rozmawiali goście Anny Pope i Michała Olszańskiego w “Pytaniu na Śniadanie”. Na kanapie w

    Czytaj więcej