Asertywność to umiejętność wyrażania własnych uczuć, opinii i potrzeb bez naruszania praw innych ludzi. Świadomość własnych praw, którą daje nam postawa asertywna pozwala nam dbać o własną przestrzeń i budować relacje z innymi ludźmi oparte na partnerstwie, szacunku i poszanowaniu wzajemnym uczuć i poglądów. Wiele osób sprowadza zachowania asertywne do zachowań egoistycznych lub do mówienia
Czytaj więcej
Czy fantazjowanie u małych dzieci jest normalne?
Czy fantazjowanie u małych dzieci jest normalne, a kiedy przestaje takie być? O tym opowiada Justyna Filipiuk. Zapraszamy! https://www.polskieradio.pl/7/163/Artykul/2104388,Gdzie-jest-granica-miedzy-dziecieca-fantazja-a-klamstwem
Czytaj więcej
Ciało w empatii – grupa dla kobiet
Ciało jest nośnikiem napięć i emocji. Posiada też doskonałą pamięć, emocje są w nim zapisywane od początku naszego życia. Często przez wiele lat niesiemy ciężary na plecach, składamy na ołtarzu poświęcenia naszą kość krzyżową, nosimy pancerz ochronny na sercu i coś nam więźnie w gardle. Kiedy się temu przyjrzymy i poczujemy, co ciało chce nam
Czytaj więcej
Breivik kontra Norwegia. Debata Kobiet w TVN24 BiS – Monika Dreger
Warunki, w jakich karę więzienia odbywa Anders Breivik, nie są nieludzkim i poniżającym traktowaniem – orzekł w środę sąd apelacyjny w mieście Skien, zmieniając wcześniejszy wyrok, korzystny dla sprawcy ataków terrorystycznych z 22 lipca 2011 roku. Na ten temat w “Debacie Kobiet” w TVN24 BiS dyskutowały: radca prawny Katarzyna Piekarska, prawnik Monika Wiśniewska i psycholog
Czytaj więcej
Czasami trudno zdecydować się, u jakiego specjalisty należy szukać pomocy i jaką formę wsparcia wybrać. Dlatego zapraszamy na spotkanie konsultacyjne, po którym zaproponujemy rodzaj i formę pomocy dostosowane do Państwa potrzeb i oczekiwań.
Pomaga w odzyskaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej, ale też somatycznej (cielesnej). Psychoterapia może być również sposobem poznawania siebie lub wspomagania rozwoju osobistego.
Nie trzeba być formalnie małżeństwem, aby skorzystać z terapii par. Nie ma znaczenia także staż bycia w związku czy płeć partnerów. Podstawowym warunkiem uczestniczenia w terapii par jest gotowość do pracy i zmian obu stron.
Zrozumienie przez dorosłych, jak ich zachowanie wpływa na zachowanie dziecka. Terapia to okazja do zrozumienia osób bliskich, zmiany sposobów funkcjonowania, okazywania uczuć, wspierania się czy poprawy komunikacji.
Regularne spotkania w niewielkich grupach, w zależności od rodzaju trudności. Prowadzone przez doświadczonych psychologów i psychoterapeutów.
Konsultacje, diagnoza, terapia i poradnictwo dla dzieci i rodziców prowadzone przez psychologów dziecięcych oraz psychologów i psychoterapeutów pracujących z młodzieżą.
Konsultacje i poradnictwo psychiatryczne prowadzone przez lekarza psychiatrę.
Konsultacje, poradnictwo i terapie seksuologiczne prowadzone przez psychologa seksuologa.
Mediacje rodzinne są procedurą rozwiązywania konfliktów, w której bezstronna i neutralna osoba mediatora towarzyszy stronom w procesie zawierania porozumienia. Mediator pomaga w zdefiniowaniu spornych kwestii, określeniu potrzeb i interesów obu stron, a w efekcie w wypracowaniu wzajemnie satysfakcjonującego oraz świadomego porozumienia.
Konsultacje, poradnictwo, pomoc we wprowadzaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Praca z dorosłymi oraz z rodzinami. Tworzenie dedykowanych diet. Motywowanie i wspieranie w procesie wprowadzania zmian.
Warsztaty i treningi rozwoju osobistego tworzone i prowadzone przez psychologów i trenerów WGP. Są wśród nas trenerzy o różnych specjalizacjach: psychologowie, psychologowie pracujący z dziećmi i młodzieżą, psychoterapeuci, pedagodzy i inni, którzy opracowują i prowadzą poszczególne projekty.
Pomoc psychologiczna przez Internet, w formie poradnictwa psychologicznego i psychoedukacji. Rodzaj wsparcia dedykowany szczególnie osobom, które nie mają dostępu do stacjonarnej pomocy psychologicznej, mieszkającym za granicą oraz osobom niepełnosprawnym.
