Zapraszamy do udziału w zajęciach warsztatowych, dotyczących skutecznego radzenia sobie ze złością.
Jeżeli jesteś „permanentnym złośnikiem”, złoszczą Cię zachowania innych osób, masz niewielką cierpliwość, szybko wpadasz w złość, trudno Ci się opanować lub jeżeli masz trudność w wyrażaniu złości, chowasz ją w sobie głęboko i masz trudność, aby ją wyrazić, te zajęcia są dla Ciebie.
Na naszych zajęciach:
1. Zdobędziesz wiedzę dotyczącą natury złości oraz jej funkcji w życiu człowieka.
2. Dokonasz autodiagnozy swojej złości, jej interesowności oraz aktualnych sposobów radzenia.
3. Poznasz kroki kontroli złości, które pomogą Ci lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach.
4. Poznasz konstruktywne sposoby radzenia sobie ze złością.
Zajęcia będą odbywać się w formie zajęć warsztatowych w czwartki od godziny 19:15 do 20:45 w siedzibie przy ul. Wróbla (niedaleko stacji metra Służew)
Warsztaty prowadzić będzie Mateusz Niemiec.
Grupa jest otwarta, można do niej dołączyć w każdym momencie.
Przyjmujemy zgłoszenia, jak tylko zbierze się minimalna liczba chętnych, wyznaczymy termin pierwszego spotkania.
Cena za spotkanie: 80 zł.
Zapisy pod numerem 22 402 88 89 lub info@wgp.org.pl
Zapraszamy!
