czyli jak nie przejmować się przekonaniami innych o mnie?
Nasze życie często nam mija na zastanawianiu się czy ktoś nas lubi czy nie, czy to co zrobimy u innych wywoła akceptację i zadowolenie, czy raczej odrzucenie i niechęć. Myślimy jak się ubrać, co zrobić, jak się odezwać, aby innym się podobało. Zdarzają się chwile, gdy to osiągamy, ale właśnie są to tylko chwile. Chwila mija, a my znowu zaczynamy wszystko organizować tak, aby innym było dobrze, bo jak nie będzie im dobrze to w naszej głowie pojawiają się myśli: „Jestem beznadziejny/a”, „Znowu mi nie wyszło” itp.
A gdzie w tym wszystkim jesteś Ty sam/a. Odpowiesz zapewne: „Jestem nieważny/a”, „To czego ja chcę, nie ma znaczenia”, „Wszystko co zrobię, robię źle, jestem beznadziejny/a, nie dam sobie rady, nie wiem co umiem”. Takich odpowiedzi może być wiele. Jeśli je znasz i chciałbyś/abyś je zmienić zapraszam Cię na warsztaty, których celem jest:
- poznanie mechanizmów sterujących Twoim życiem
- uświadomienie sobie źródła naszych wewnętrznych przekonań
- rozstanie się z otrzymanymi negatywnymi przekonaniami
- stworzenie nowego sposobu myślenia o sobie
- nabycie umiejętności rozróżniania i rozpoznawania swoich potrzeb
- podniesienie poczucia Twojej wartości
Warsztat prowadzi: psycholog i psychoterapeuta Dominika Bielecka
Termin: 12 września 2010r. (niedziela) w godz. 10.00 - 16.00
Czas trwania: 6 godzin (10.00 - 16.00)
Koszt: 200 zł
Zapisy i informacje: warsztaty@wgp.org.pl lub 022 402 88 89
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatów jeśli nie zbierze się odpowiednio liczna grupa chętnych.
